保健养生

得了咽炎怎么办 有什么食疗方法

得了咽炎怎么办 有什么食疗方法

23122019-04-16

不管是急性咽炎还是慢性咽炎,都会出现咽部红肿、有异物感、疼痛干痒的情况。那么,得了咽炎怎么办?有什么好的食疗方法?...

清肺化痰的食物有哪些 不妨试试这些食物

清肺化痰的食物有哪些 不妨试试这些食物

16782019-04-15

人一旦患有感冒,接下来就很容易出现咳嗽有痰的症状。那么,清肺化痰的食物有哪些呢?...

六味地黄丸什么时候吃更合适 饭后45~60分钟

六味地黄丸什么时候吃更合适 饭后45~60分钟

20262019-04-10

六味地黄丸什么时候吃更合适?一般选择在饭前服用,比如早晨起床后空腹食用,也可以选择在饭后45~60分钟后服用。服的量一般为一天两次。...

炒枳实有什么功效和用法

炒枳实有什么功效和用法

20522019-04-08

枳实,别名枸头橙、臭橙、香橙。炒枳实是由芸香科植物酸橙的幼果采用麦麸熏炒法加工至颜色变深而成。那么,炒枳实有什么功效和用法?...

午后小睡可降血压 这样午睡才对身体有益

午后小睡可降血压 这样午睡才对身体有益

20702019-04-01

很多人都没有午睡的习惯,不过今天小编要告诉大家的是,午后小睡一会儿可以降低血压哦,建议有高血压的人不妨每天午睡一会儿。...

鸡蛋壳有什么用处 合理利用鸡蛋壳变废为宝

鸡蛋壳有什么用处 合理利用鸡蛋壳变废为宝

22972019-04-01

每天一颗鸡蛋是很有营养的。但剥除的鸡蛋壳又有什么用处呢?跟着小编一起往下看。...

抽烟的人如何清肺 试试这些食物

抽烟的人如何清肺 试试这些食物

12492019-04-01

抽烟对肺伤害极大,因此如果你无法戒烟的话,那么就要少抽烟,然后多吃一些清肺食物,下面小编给大家分享一下常见的清肺食物。...

嘴巴周围发黑是怎么回事 如何饮食调理

嘴巴周围发黑是怎么回事 如何饮食调理

17572019-04-01

嘴巴周围发黑是怎么回事?引起嘴巴周围发黑的原因很多,包括气血运行不好,消化系统异常,唇毛过多,身体湿气太重等。想要改善,可以通过饮食来调理。...

眼睛总是干涩怎么办 如何缓解

眼睛总是干涩怎么办 如何缓解

18582019-04-01

长时间用眼、睡眠不好都可能导致眼睛干涩的症状,那么眼睛总是干涩怎么办?有什么缓解方法吗?...

大蒜怎么搭配功效好 九种搭配方法学起来

大蒜怎么搭配功效好 九种搭配方法学起来

16222019-04-01

葱姜蒜一直以来都是中国人烹饪必备的调味蔬菜。大蒜怎么搭配功效好呢?跟着小编一起往下看吧。...

如何做出好喝的豆浆?三个方法可尝试

如何做出好喝的豆浆?三个方法可尝试

17342019-04-01

豆浆是我们早餐很好的选择,那么如何做出好喝的豆浆呢?今天小编就来教大家几招。...

连续打嗝停不下?给你支几招

连续打嗝停不下?给你支几招

20672019-04-01

打嗝是很正常的现象,可是有时候打嗝停不下来也是让人很尴尬。那么如何止嗝呢?小编来教大家几招。...

发烧怎么办 介绍六种退烧方法

发烧怎么办 介绍六种退烧方法

13952019-04-01

发烧是很正常的现象,那么在生活中出现发烧症状的时候该如何退烧呢?今天就为大家介绍六种退烧方法。...

不懂盐水洗肠 看了这篇你就了解了

不懂盐水洗肠 看了这篇你就了解了

20112019-04-01

盐水洗肠,可能大家对于这个名词并不陌生,但是对于具体的操作应该都不清楚。下面小编就来给大家介绍一下吧。...

有口臭怎么办 教你6个妙招摆脱尴尬

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13662019-04-01

很多人有口臭的问题,导致口臭的原因有很多,那么如何去除口臭呢?一起来看看吧。...

未熟豆浆害处大 天天喝豆浆的好处和坏处

未熟豆浆害处大 天天喝豆浆的好处和坏处

20072019-04-01

豆浆对身体有很多益处,经常喝豆浆易于消化吸收,平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。千万不要喝未煮熟的豆浆,没有熟的豆浆对人体是有害的。...

秋冬季节如何养生 秋冬养生七个小常识

秋冬季节如何养生 秋冬养生七个小常识

13632019-04-01

养生什么季节都可以进行,今天小编就给大家分享秋冬季节养生七个小常识下面一起来看看吧。...

关注牙齿健康 洗牙常见三大误区

关注牙齿健康 洗牙常见三大误区

21272019-04-01

牙齿健康是我们需要关注的,而洗牙就是可以帮助我们清除牙齿结石等。那么洗牙要注意哪些呢?常见的洗牙有哪些误区呢?下面就来了解一下洗牙常见三大误区。...

白衣服发黄怎么办 去黄只要几招就够了

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20232019-04-01

白衣服穿久了是很容易发黄的,那这个时候该怎么办呢?今天小编就来教大家几招。...

经常失眠怎么办 中医调理可有效缓解

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19932019-04-01

中医治疗失眠的方法有哪些?晚上睡不着白天睡不醒这是很多年轻人的习惯,那么中医如何缓解失眠呢?...

细数这些风油精的作用

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18762019-04-01

风油精是生活中很常见的药品,可以防蚊虫叮咬,还能提神。那么关于风油精的作用,大家都了解多少呢?来看看吧。...

打嗝怎么止住?教你七大招

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19542019-04-01

打嗝是很正常的现象,但是如果打嗝停不下就比较尴尬了。今天小编就来教大家止嗝的方法。一起来看看吧。...

突然脚臭是什么原因?又如何做好预防

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23262019-04-01

脚臭其实一种比较常见的现象,特别是男性。那么脚臭是什么原因呢?如何预防脚臭呢?来了解一下吧。...

鞋穿不对很伤脚 你会选合适的鞋吗

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20762019-04-01

都是鞋子合不合脚只有自己知道,但是你真的会选择鞋子吗?你知道如何选择合适又健康的鞋子吗?今天小编就来教大家几招。...

喝粥最养生 尤其是加这些东西到粥里

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19142019-04-01

俗话说,粥乃天下第一补品,喝粥养生是传统的养生方法之一,尤其是加这些东西到粥里。下面就跟着小编一起来看看吧!...

自拍多了让人变老?黄精煮粥延缓衰老

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14752019-04-01

随着智能手机的越来越广泛的应用,各种自拍软件也是人手必备。但是,近日有医生表示,频繁自拍会让人变丑变老,这究竟是不是真的?...

经常喝酒肝不好 平时多吃这五种蔬菜

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22012019-04-01

现在各种应酬、聚会多了,喝酒成了必不可少的一件事。但是经常喝酒对肝会不好,那么要如何养肝呢?养肝的食物有哪些?下面就来了解一下。...

晨跑和夜跑你选择哪一个 看完下面不再纠结!

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17952019-04-01

跑步是一种很不错的有氧运动,但是很多人都在纠结晨跑和夜跑,那么你选择哪一个呢?...

三高是什么 三高人群饮食禁忌要清楚

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20862019-04-01

三高是什么?三高即高血压、高血脂和高血糖这三种病症。三高人群饮食上要特别地注意。那么,具体要注意什么呢?一起来看看。...

一到晚上就看不清 可能缺乏维生素A

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23292019-04-01

如果你到了晚上就看不清,这很可能是患了夜盲症。那么,补充维生素A的方法很多,一起来了解下吧。...

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金银花茶具有很好的保健作用,夏季的时候许多人会喝,金银花茶性寒,具有清热解毒,消暑的作用,味道也还不错,夏季饮用金银花茶是很好的,金银花茶还有很多...

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